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Detalhes Do Curso


Básico em Inteligência Emocional Online Gratuito

Inteligência Emocional: O Poder de Gerenciar e Expressar Emoções

O que é Inteligência Emocional?

A inteligência emocional refere-se à capacidade de reconhecer, compreender e gerenciar as próprias emoções, assim como lidar de forma eficaz com as emoções dos outros. Envolve habilidades como autoconsciência emocional, autorregulação, empatia e habilidades sociais. A inteligência emocional desempenha um papel crucial no bem-estar emocional e no sucesso pessoal e profissional.

Componentes da Inteligência Emocional

A inteligência emocional é composta por diferentes componentes. A autoconsciência emocional envolve a capacidade de reconhecer e compreender as próprias emoções. A autorregulação é a habilidade de gerenciar e controlar as emoções, evitando reações impulsivas.

Benefícios da Inteligência Emocional

A inteligência emocional traz uma série de benefícios para a vida pessoal e profissional. Ela ajuda a melhorar o relacionamento interpessoal, a tomar decisões mais conscientes, a lidar com o estresse e a adversidade de forma saudável, a desenvolver habilidades de liderança e a promover um clima de trabalho positivo.

Em resumo, a inteligência emocional é a capacidade de reconhecer, compreender e gerenciar as emoções de forma eficaz. Ela traz benefícios significativos para a vida pessoal e profissional e pode ser desenvolvida por meio de práticas específicas.

Conteúdo do Programático:

Mente e cérebro

Raciocínio consciente e inconsciente

Expressão facial e linguagem corporal

Meta inteligência emocional

Como desenvolver a inteligência emocional das crianças

Motivação pessoal

Relações interpessoais e qualidade de vida no trabalho



Ficha de Informações do Curso


Embasamento legal dos cursos:

Nossos cursos são válidos em todo território nacional brasileiro e emitidos em conformidade com a Lei nº 9.394/96; Decreto nº 5.154/04; Deliberação CEE 14/97 (Indicação CEE 14/97).

Carga Horária do Certificado:

A carga horária pode ser de 08 até 160 horas, o aluno escolhe qual deseja ao se matricular.

Objetivos do Curso:

O Curso é Livre, com objetivo Para Qualificação Profissional, você aprenderá assuntos importantes sobre Básico em Inteligência Emocional.

Vantagens do Certificado:

  • Atualizar seu Currículo: Melhore suas chances de emprego com habilidades e conhecimentos atualizados.
  • Aumentar chances de promoção: Destaque-se para oportunidades de avanço no seu emprego atual.
  • Completar horas em atividades Extracurriculares: Atenda aos requisitos acadêmicos em faculdades com atividades complementares.
  • Progressão Funcional para Servidores Públicos: Atenda aos critérios para promoção na carreira pública.
  • Pré-Requisito para concursos e cursos: Cumpra requisitos essenciais para concursos e educação avançada.